Вейкбординг

Необходимое снаряжение

Вейкбординг относится к числу экстремальных видов спорта. Требование к экипировке соответствующее. Без учета специфики и легкомысленной подготовки катание может закончится травмами.

Лодка

Обычная не подойдет – лодка для вейкбординга имеет мощный двигатель для быстрого ускорения и конструкцию крепления лебедки. Лодки сконструированы так, чтобы реже отрываться от воды во время движения. Таким образом позади катера лучше формируются волны.

Для справки – гидроскутеры тоже не подойдут. Из-за малого веса они подпрыгивают и заваливаются на нос, утягивая райдера вслед за собой под воду. Катания не получится, плюс небольшие волны сильно бьют по коленям.

Крепления

Используются для удержание ног во время движения. Они соединяют ноги с доской. Крепления делятся на открытый и закрытый тип.

1. Открытый – самый распространенный тип, поскольку размер ноги нужен приблизительный, а снимается такое крепление парой движений. Недостаток в низкой устойчивости.
2. Закрытый – похожи на обычные ботинки. Требования соответствующие: должны подходить по размеру. Гораздо устойчивее, но дороже.

При выборе учитывайте удобство, чтобы крепления не натирали ноги.

Гидрокостюм

Ограничивает движение рук и ног, но необходим при холодной воде. Делятся на два типа:

1. Сухие – предназначены для воды до -5°. Прилегают плотно к телу и не пропускают воду.
2. Мокрые – летний вариант. Проникая внутрь костюма, вода тонким слоем обволакивает тело райдера для сохранения тепла.

Если вода слишком холодная, под гидрокостюм одевается термобелье и неопреновые носки.

Жилет

Делится на спортивные и спасательные. Первые не спасут во время несчастного случая, но защитят от гидроудара без сковывания движения. Спасательные полноценно отвечают своему названию, но прилично весят. Детям и новичкам рекомендуется второй вариант.

Фал

Соединительная линия между лодкой и человеком. Один конец прикреплен к лодке, а за рукоятку с другого конца цепляется райдер. Длина веревки для вейкбординга зависит от водоема и уровня оператора. В среднем она составляет 24-25 метров.

Шлем

Если послабления при выборе жилета и допускаются, то шлем — это ключевой элемент защиты. Шлем нужен независимо от уровня подготовки. Выбирать нужно только водные варианты, поскольку они защищают уши и голову от гидроудара.

Виды вейкбординга

Отличаются варианты вейкбординга только одним – способом разгона.

1. Надводная тяга – вейкбордист разгоняется с помощью лебедки привязанной к катеру или параплану. Скорость находится в пределах 35 км в час. Катер генерирует волны, а спортсмен выполняет трюки: прыжки, сальто, повороты и т.д.
2. Стационарные установки – развернуты на берегу вейк-парков. Разгон придают канатные установки прикрепленные к поворотной платформе. Состоят из двух видов: реверсивного и кольцевого. Первый предназначен для хождения взад-вперед, а второй позволяет езди по водоему по кругу, не разворачиваясь, двигаясь в одну сторону. Кольцевые установки способны одновременно работать с 10 и более людьми. Для новичка подойдет реверсивный вариант.

Электровейк – относительно новое изобретение. Доска разгоняется с помощью мотора до скорости 45 км в час. Из недостатков только отсутствие волны и плохая маневренность: фактически, это модернизированный вариант доски для серфинга.

Виды досок

Конструкция вейкборда влияет на управление и стиль катания. Значение имеет каждая деталь – от размера и веса, до внутренней конструкции доски.

1. Изгиб (Рокер) – разделяется на непрерывный, ступенчатый и гибридный. Форма влияет на сопротивление воды. Так, доска с непрерывным изгибом двигается плавно, легко и быстро. Скорость и плавность падает пропорционально количеству изгибов, зато возрастает прыгучесть. Выбирать следует из текущих потребностей.
2. Конструкция дна – вогнутости и каналы определяют положение доски на воде. Углубления влияют на подъем доски, а каналы на посадку и управляемость. Каналы дают максимальный контроль в середине и выступают как элементы управления находясь по краям.
3. Плавники напрямую отвечают за управление, работая со встречным потоком воды. Сидящие по краям плавники призваны цепляться за воду, а расположение ближе к центру дает максимум устойчивости. Чем больше плавники тем выше стабильность движения. Большие модели подойдут для обучения новичков.
4. Вес – чем доска легче, тем лучше, поскольку повышается маневренность.
5. Ширина – касается двух частей доски: носа\хвоста и центра (талии). Чем шире доска в центре, тем меньше скорость и маневренность, но лучше стабильность. Аналогичное правило действует для носа и хвоста, но касается управляемости. Широкие варианты рекомендуются новичкам.

Выбор доски по длине зависит от веса райдера.

Вес райдера (кг)	Длина доски (см)
до 45	до 130
40-70	130-135
65-80	135-138
75-110	140-145
100 и выше	145 и выше

Также вейкборды делятся по уровню жесткости и некоторым другим параметрам.

Основные трюки

Первые трюки на вейкборде были удачно синтезированы из элементов водных лыж и скейтборда. Собственная коллекция развилась с годами.

1. Air Raley – райдер в воздухе качает доску из стороны в сторону.
2. 360º − находясь на поверхности воды нужно поворачиваться на 360º, чередуя руки при хвате за ручку.
3. Toeside Roll to Revert − боковой откат назад, а затем поворот на 180°, приземляясь в противоположном направлении.
4. Powerslide – вейкборд разворачивается на 90° на воде, резкое торможение выбрасывает фонтан брызг.
5. Body Slide – райдер едет спиной вперед.
6. Backside Butterslide – поворот доски на 90° и скольжение по воде спиной вперед.
7. No-Hander (безрукий) – рукоятка зажимается между колен, скольжение происходит без рук.
8. Perez – подрезка в сторону от волны и скольжение с вращением на 360° по поверхности.
9. Indy Grab – райдер в прыжке удерживает край доски между своими ногами.

Трюки требуют разного уровня подготовки и оборудования. Некоторые выполняются только на реверсивных установках, а другим обязательно требуется катер.

Жилет и доска и шлем для вейкбординга

Пару слов про экипировку. Все участники катались в гидрокостюмах, в шлемах, жилетах и использовали перчатки. Несмотря на кажущуюся простоту вейкбординга для начинающих, можно очень хорошо приложиться об воду и что-нибудь себе травмировать. Именно поэтому, вас запаковывают в гидрокостюм, дают жилет и на голову нахлобучивают шлем.

Не знаю когда, но пока катались, я умудрился приложиться локтем об воду и теперь он немного болит. Поэтому, будьте осторожны.

Кстати, про доски. У Wake Up Kaliningrad, где мы катали есть штук 6 разных досок, которые подходят под любой размер ноги и стиль катания (новичков). Вы говорите инструктору свой размер обуви, он подбирает под ваш рост и вес нужную доску с креплениями. Методика аналогична сноубордингу, но размер и форма досок — другая. По фирмам — точно помню, что были доски Jobe ))

Сколько стоит вейкборд

Глянул в интернете, доски стоят от 20 000 до 40 000 рублей, в среднем. Ну как обычно, хочешь заниматься экстримом — кидай деньги на бочку) Все как с другими видами активностей. Обычно середняковый комплект начинающего в любом виде активности начинается от стоимости в 1000-2000 долларов. По моим наблюдениям (возможно, у вас другое мнение — можно его в комментах озвучить).

Наш тренер Юля рассказала основные этапы катания для новичка:

Это тренер Юля.

1. В воде нужно принять правильную позу: перевернуться на спину, держать доску перпендикулярно телу. Затем нужно подтянуть колени к груди, держа рукоятку троса между ними и следить за началом движения катера.

2. Как только трос натянется, нужно не меняя положения (согнутые колени) подвести доску под себя, будто присаживаешься на корточки. Это не требует особых усилий, потому что тяга троса помогает и прижимает к доске.

Затем нужно сдвинуть рукоятку троса в сторону того бедра, которое будет впереди и доска сама постепенно развернется в одну линию с тросом.

3. Во время движения нужно следить за телом: держать колени чуть согнутыми, плечи отвести назад, и не сутулиться. Всё, вы катаетесь на вейкборде!

С первого раза правильно встать на доску получается практически у всех новичков. Труднее пересилить страх и научиться «резать» волну от двигателя катера. Через 2-3 попытки любой будет чувствовать себя на вейкборде весьма уверенно.

Вейкборд для начинающих — первый раз на доске

Вот например наше мероприятие. Оно проходило в одном из вейк клубов Калининграда, под названием Wake Up. Мы катались два дня, разбив всех участников на две группы. Каждый человек катал два сета по 10 минут. Скажу, что для первого раза — этого достаточно. Один сет (10 минут) уходит на то, чтобы понять, как вести себя на доске, как вставать на на вейкборде, и как ехать по прямой. Второй сет (10 минут) достаточен для того, чтобы начать пробовать зарезаться (уходить в сторону от лебедки под которой вы катаетесь), и научиться разворачиваться.

Некоторые из наших участников катались только один сет, тк говорили, что устали. Я катался два раза, и под конец второго руки болели вполне так нормально. Кстати, бесплатный совет — просите перчатки если будете кататься на вейкборде за лебедкой. Фал натирает руки. Без перчаток — ладошки бо-бо)

В целом, заряд адреналина, конечно, бодрый идет. Поначалу ты просто пробуешь встать сидя на корточках. Потом выпрямиться в полный рост. Потом, набравшись смелости, ты скачешь по воде и думаешь, что ты король озера. А потом, ты жмякаешься об воду и думаешь, что это фиаско братан. А потом у тебя не остается сил во втором сете, чтобы нормально зарезаться и делать разворот.

Для первого раза, думаю, я очень стандартно катался))

Если говорить про остальных участников мероприятия проекта «На Грани», то в целом все для первого раза катали очень неплохо. Девочки, кстати, быстрее вставали на доску, а парням требовалось побольше времени. Наверное, тут сыграла роль фраза инструктора «прими позу роженицы»))) До женской половины такая команда лучше доходила. А из парней хорошо получалось у Леши Аксютича и Саши Филяева. Наверное, мы про них что-то не знаем)

Где кататься

Пока аудитория тех, кто не боится вставать на доску, а тем более продолжает после первой попытки, достаточно мала, потому что это и правда не так просто. Зато кататься совсем неопасно, это намного менее травматично, чем вставать на скейт или на сноуборд.

Я ни разу не встречала человека, получившего серьёзную травму при катании на вейксёрфе. Так что дерзай! Вейк-клубов в Москве не так много — расскажу об основных.

Malibu

• Как добраться: Яхт-клуб на территории ЖК «Парк Рублево», ул. Согласия, дом 13. Если ехать на метро, то это станция «Мякинино», а оттуда нужно пройти минут 20 пешком.
• Стоимость катания: 15 минут — от 2250 рублей. Всё оборудование и инструктаж включены.

Клуб арендует территорию у комплекса «Алые Паруса». На их плавбазе можно принять душ, комфортно переодеться и даже попить чай на мягких диванчиках после катания.

В клубе для вейксёрфа есть пять катеров, максимальная вместимость катера — 17 человек.

На сайте написано, что инструкторы обещают поставить на воду за один день. Впервые на вейксёрфе я каталась именно там — безусловно, это место, которому стоит доверять. И встала действительно после пары минут пребывания в воде.

В Москве можно заняться не только вейксёрфингом, но и виндсёрфингом.

Go-wake

• Как добраться: есть три точки: «Мякинино», Серебряный Бор и Пирогово. Подробности адреса лучше посмотреть на сайте клуба.
• Стоимость катания: 15 минут — от 1700 рублей. Всё оборудование и инструктаж включены.

Ещё один клуб, который расположен достаточно удобно, — в акватории Серебряного Бора и Строгино. Он не так давно существует, и у ребят есть только два катера, которые вмещают максимум восемь человек, зато и стоимость  катания ниже.

Своей плавбазы там нет, но можно посидеть на мягких диванах у воды или арендовать беседку на целый день с мангалом и шезлонгами. В этом клубе я закрывала сезон — мне дали попробовать несколько досок и подарили нам с подругой 15 минут катания.

Wake Surf Club Endless Summer

• Как добраться: снова три точки: знакомое «Мякинино», «Водный стадион» и «Покровский берег» — это в городе Химки.
• Стоимость катания: 25 минут — от 3500 рублей. Всё оборудование и инструктаж включены.

У этого клуба есть несколько точек: недалеко от «Крокус-Сити» и от «Водного стадиона». Есть три катера с максимальной вместимостью восемь человек. Отдельного места для отдыха нет, но есть много хороших досок и чемпион России по вейксёрфингу в команде тренеров.

А ещё они каждый год устраивают выездной сёрф-лагерь на Бали. Так что можно покататься с подходящим инструктором не только летом.

Рядом с точками есть приятные рестораны.

Wake-Home

• Как добраться: Мякининское ш., 1. Это живописная бухта, ближайшее метро — снова «Мякинино» (но идти далеко). Или своим ходом можно добраться на автобусе от станции метро «Молодёжная» (ехать до посёлка Рублёво).
• Стоимость катания: 1 минута — 100 рублей. Правда, инструктаж в это не включён: если хочется научиться и послушать советы тренера, то стоимость минуты повысится.

Один из первых клубов Москвы — открылся в 1998 году. Находится в пяти минутах от пляжа «Рублёво». Клуб больше ориентирован на вейкбординг, но и на вейксёрфе покататься там тоже можно.

Сколько катеров там, понять так и не удалось (у них нет работающего сайта, зато есть соцсети, где можно наблюдать за погодой, состоянием воды и тем, что происходит у берега, в режиме реального времени).

Есть столы на открытом воздухе, где можно посидеть и посмотреть на катающихся на лебёдке (это специальное устройство, но уже для вейкбординга, когда райдера тянет не катер, а механизм, регулируемый с берега).

Если летом ты в Москве, а заряд нереальных эмоций и адреналина получить хочется, то тебе точно стоит попробовать вейксёрф. Просто представь себя на волне среди столичных высоток — такие ощущения стоит пережить каждому человеку.

Вейк парки в России

Сегодня я начал замечать, что вейк парки начали пользоваться популярностью среди молодежи, особенно выделяется крытый вейк парк, их, кстати, не так и много в нашей стране.

Все новички, что попали на лебедку приходят сюда, чтобы отлично провести время. Это словно вы едите кататься на лонгборде в парк или пошли в кино. Если отсутствует специальное оборудование для вейк парка, такой визит станет для человека простым времяпрепровождением. Поэтому для привлечения людей, которые в будущем планируют на профессиональном уровне заняться вейкбордом, в первую очередь необходимо побеспокоиться об инфраструктуре.

Строительство вейк парков: что является обязательным

Я много путешествую по миру, и видел много крутых парков в Европе. Мне кажется людям, безусловно, важен комфорт. Они должны приходить, их обязан встретить ответственный персонал, который откроет все секреты, все покажет и все для них сделает. Посетители должны переодеться; в раздевалках должно быть тепло, чисто, удобно, горячий душ это в первую очередь. Людям нужно будет где-то разместиться – не забывайте о шезлонгах, зонтиках. Все посетители должны спокойно кататься, загорать и в то же время отдыхать.

Не менее важным многие считают инфраструктуру и безопасность. Опоры желательно закрывать матами или какой-то мягкой подстилкой, чтобы если новичок в них случайно врежется, он несильно травмировался.

Очень важны фигуры для вейк парка. Чем их больше и чем они разнообразнее, тем больше будет посетителей, притом, нужно делать акцент не только на новичках, но и на профессионалах, ведь они, как никто другой, будут рекламировать в своих компаниях новый вейк парк.

Вейк – Ска Летнаяя база: Токсово, Северный склон, берег озера Хелоярви.

Бассейн: город на Неве, Тверская ул.,27

Клуб-первопроходцев вейкборда не только в городе на Неве, но и в нашей стране. Сегодня они имеют в собственности несколько катеров, один из которых используется исключительно для усовершенствования сложных трюков профессиональными вейкбордистами. На территории можно найти волейбольную площадку, банные комплексы, трамплины и слайдеры, 300-метровую линейную канатную дорогу, на которой можно кататься на ватрушках. В зимние месяцы клуб предложит посетителям покататься на лебедке в бассейне СКА.

Вейк парк — что это? Отвечает Википедия:

Термин «вейк парк» произошел от английского термина «wake park» или даже правильнее будет написать «cable wake park» (кабельный вейк парк). Это не только специальный парк, где создаются благоприятные условия, чтобы заниматься кабельным вейкбордингом.

Как правило, такие вейк парки строят вокруг натуральных или искусственных озер, где невозможно будет увидеть уток или лебедей, вокруг только установки кабелей и лебедок. Благодаря такой кабельной и канатной системе создаются круговые движения спортсменов по поверхности воды.

В вейкпарке на воде озера устанавливают специальные трамплины для вейкбординга. Помимо препятствий, это могут быть различные фигуры, они могут плавать или быть стационарными, на них вейкбордист может заехать во время движения по кругу, чтобы сделать очередной трюк.

В качестве трамплина в катерном вейкбординге, райдерами используются волны, которые остаются за катером. Эту кильватерную волну по-английски называют как «Wake», что и стало основой названия wakeboard. Отечественные вейкбордисты часто называют его просто «вейком». И хотя в кабельном вейке самой волны «Wake» вроде уже и нет, но все равно принято называть этот вид спорта кабельным вейкбордингом или вейком, а парки — вейк парками.

Трюки на вейкборде

Трюков на вейкборде достаточно много (одних грэбов около 20 основных), но для первого раза сложно рассчитывать на чудо прыжки с вращением вокруг горизонтальной или вертикальной оси. Просто потому, что для начала надо нормально встать, катить по прямой устойчиво, и научиться разворачиваться. Если все умеете, то я думаю, что вам нужно читать не эту статью, а руководство по прыжкам.

А вот ребята-инструктора показали класс, исполнив несколько прикольных трюков. Инструктор пытался сделать трюк, который называется КАРМА. Разгонявшись, он заскакивал на фигуру, и оттуда уже улетал держась одной рукой за фал, попутно пробуя развернуться через спину, вокруг горизонтальной оси. Блин, это сложно описывать словами, чувствуешь себя калекой без нужного словарного запаса.

Как быстро научиться кататься

В России пока не так много, как в Европе и США, парков, в которых обучают подобным трюкам. Но при желании освоить вейкбординг можно. Тем более что его популярность растет. Быстрее и эффективнее научиться кататься помогут следующие советы:

1. Если это не разовое увлечение, а хочется совершенствоваться и развиваться в данном направлении, стоит приобрести собственную доску. По стоимости она сопоставима со сноубордом. Каждая доска имеет некоторые отличия, и если в начале тренировки каждый раз приспосабливаться к чужому инвентарю, это повлечет лишние траты времени.
2. Сначала надо научиться правильно стартовать. Для этого нужно спуститься с площадки на корме в воду, лечь на спину с доской на ногах, держась за фал. По мере того как катер будет двигаться, фал натянется, и удастся встать.
3. Во время первых занятий не стоит пытаться выполнять трюки. Важнее научиться балансировать, удерживать равновесие. Скорость при этом также должна быть небольшой. По мере тренировок можно постепенно внедрять новые навыки и совершенствовать их.
4. Несколько четвертьчасовых подходов с небольшими перерывами на отдых за одно занятие — оптимальный режим тренировки. Он позволяет многому научиться и не перенапрячься.
5. В свободное от тренировок время нельзя забывать и о других занятиях физкультурой. Ведь понятно, что такое увлечение, как вейкборд, требует отличной физической силы, выносливости и координации движений.
6. В качестве вспомогательной тренировки можно посоветовать батут. Отработка на нем прыжков, сальто, прочих сложных элементов позволит легче воплотить их на воде.

Даже при наличии огромного энтузиазма не каждому дано стать профессиональным вейкбордистом. Однако в любом случае этот навык поможет поддержать здоровье, физическую форму тела, а также позволит интересно провести время летом на глади какого-либо водоема.

Для начала попрактиковаться на доске, стоя на землеВставить ноги в крепления вейкборда, держать доску перпендикулярно водеПока лодка медленно разгоняется, руки должны быть прямымиСогнуть колени и держать их у груди, подтянуть пятки к ягодицам, пока вейкборд постепенно всплываетОставаться в присевшем положении, пока доска не выйдет из воды, потом начать медленно подниматьсяВыставить ногу вперед, плечи и бедра должны быть на одной линии с доскойДержать рукоятку троса на той же стороне, что и бедро, которое направлено на лодкуПопытаться удержаться в таком положении 20-30 секундДля выполнения кантования слегка повернуть бедра и плечи, чтобы получилось немного отклониться от лодкиПеренести вес на пятки, таким образом приподняв доскуДля прыжка держаться на расстоянии 3-5 м от волныКантоваться по направлению к волне, аккуратно наклоняя бедра над пальцами ногНа пике волны выпрямиться, держа трос при этом натянутымДля удачного приземления согнуть ноги в коленях

Что понадобится для катания

Гидрокостюм

Это тот самый красивый обтягивающий наряд, в котором все сразу начинают быть похожими на профессиональных спортсменов. Нужен для того, чтобы тело сохраняло тепло во время катания (всё-таки мы не в Индийском океане ловим волны). Костюм сделан из неопрена, в котором будет не холодно кататься даже в октябре (я пробовала).

Гидрик бесплатно дают в каждом вейк-клубе — под него нужно просто надеть купальник. Если тебе всё-таки хочется свой личный костюм, то самые дешёвые варианты можно найти в «Декатлоне» (от 4000 рублей).

Гидрокостюмы бывают длинные и короткие — без рукавов и как шортики (в зависимости от того, какие участки тела хочешь сохранить в тепле). А ещё бывают даже специальные гидроноски, если хочешь, чтобы и ступни были согреты. Но я нечасто вижу райдеров в носках — всё-таки приятнее ощущать ногой сцепление с вейксёрфом.

Купальник

В жаркую летнюю погоду можно кататься без гидрокостюма — просто в купальнике. Сразу меняются ощущения — как будто ты находишься на катере где-нибудь у берегов Австралии. Купальник должен быть удобным и не соскакивать. Многие компании шьют его специально для катания — например, Roxy. Мужчинам вполне подойдут купальные шорты.

Спасательный жилет

Его покупать точно не нужно — выдают в каждом клубе. Даже если ты хорошо плаваешь, но только встал на доску, лучше его надеть — он помогает подняться из воды (а это самый сложный момент для новичка). Когда встать из воды и оказаться на волне перестанет быть проблемой, от жилета можно смело отказаться ради большей свободы движений и классного образа на фотографиях.

Доска

Доски бывают разные. Расскажу только о трёх типах, с которыми ты можешь столкнуться при катании в Москве. Новичкам покупать свою доску сразу же не стоит — лучше попробовать разные варианты, которые предлагают в вейк-клубах, чтобы стало ясно, что подходит именно тебе.

Ским

Новичку, который только начинает заниматься вейксёрфингом, в первый раз важно просто встать на доску. Если это не выйдет, то энтузиазм может пропасть и больше кататься не захочется

Поэтому логично начать с лёгкой и манёвренной доски и почувствовать хотя бы первый кайф от ощущения скольжения по воде — даже если за подъёмом через несколько минут последует падение. Тело уже запомнит ощущения, и вставать с каждой попыткой будет всё проще, а удовольствия от катания получишь всё больше.

Для этих целей подойдёт ским. Этот вариант более лёгкий и манёвренный, чем стандартная доска для вейксёрфинга. С одной стороны, на ней можно выполнять достаточно сложные трюки (вращения и прыжки) и легко скользить, что делает ским подходящим для опытного райдера.

С другой стороны, на этой доске хорошо начинать кататься. Ским удобнее ведёт себя в момент, когда катер вытягивает райдера из воды — не переворачивается и не давит своим весом.

После нескольких первых катаний, когда подъём из воды перестанет быть проблемой, лучше перейти на вейксёрф, потому что длительная практика использования скима приводит к ошибкам.

Доска легко летит вперёд, усилий для того, чтобы оставаться на волне, прикладывать практически не приходится, и перейти потом на новую и более правильную технику оказывается сложнее.

Вейксёрф

Катание на этой доске больше напоминает обычный сёрфинг — только не нужно ждать хорошей волны, учиться правильно грести, лёжа на доске (а это тоже отдельная техника!), и оказываться на лайн-апе — место, где сёрферы ждут волн.

На вейксёрфе сложнее встать, чем на скиме. Он тяжелее, переворачивается и выскальзывает из-под ног, не так легко скользит по волне. Зато вейксёрф намного устойчивее, держит баланс, а ощущения от катания становятся более чёткими.

Наступает понимание, как управлять реальной волной и держать под контролем расстояние до катера. Если на скиме тебя скорее уносит вперёд, в катер, то на вейксёрфе приходится делать больший упор на переднюю ногу, чтобы приблизиться к борту лодки и не съехать с волны.

Гибридный стиль доски

Название говорит само за себя. Это смесь между двумя вышеупомянутыми стилями: попытка совместить юркость скима и скорость вейксёрфа.

В остальном доски отличаются количеством плавников (стандартное число — три), формой канта (края доски), хвоста и рокером (прогибом доски). Но начинающему об этом знать совсем необязательно.

Когда отправишься кататься в первый раз, просто сообщи в вейк-клубе, что ты новичок, и тебе выберут самую подходящую доску. А ещё помогут определить, какой ногой вперёд кататься: левой (значит, ты регуляр) или правой (значит, ты гуфи).

Лето в столице — самое время встать на доску.

Что такое «вейкбординг»: когда сёрфинг слишком скучный

Этот вид спорта возник в далёких 80-х годах, когда некто Тони Финн придумал укоротить классическую доску для сёрфинга и назвать катание на такой доске «скёрфер-бэк».

В то время такая инициатива не нашла массового признания: доски были слишком плавучи, стоять на них было трудно из-за маленького размера, да и приверженцы классического сёрфинга не спешили отказываться от привычного покорения волн.

Популярность к новому виду спорта пришла в 90-х, когда два брата, Пол и Мюррей Фрейзеры, разработали специальные крепления для доски, схожие по типу с таковыми на сноуборде.

С 1993 года катание на короткой доске за катером на тросе стал официально называться «вейкбордингом» (от слов wake – волна от катера и board – доска), а уже в 1996 году крупнейший телеканал ESPN показал соревнования по вейкбордингу в рамках экстремального чемпионата X-Games для миллионов американцев.

В отличие от сёрфинга, где прежде чем начать «осёдлывать» волны, нужно немало потрудиться и потренироваться сначала на берегу, а потом и на мелководье.

Как начать кататься?

Основа обучения состоит из сочетания баланса, управляемости и контроля собственного тела. Стартовых условий нет — все достигается подготовкой.

Первые шаги

1. Доска должна стоять под прямым углом относительно тела.
2. Пятки упираются в края доски.
3. Ручка держится прямо на полусогнутых локтях для амортизации.
4. Вставайте из воды за лебёдкой постепенно, и при полном выравнивании плавно поверните доску.
5. Не пытайтесь сразу развернуться, привыкните к доске – доезжая до конца реверсивной лебедки, погружайтесь в воду.
6. Тренируйте канты, катаясь из стороны в сторону, потом пробуйте развернуться.
7. Имейте ввиду — нажатие передней ногой ускоряет движение, а задней замедляет.
8. У лебедки несколько скоростей – наращивайте скорость постепенно, по мере приобретения навыков.
9. Направляя нос доски по направлению движения, уменьшается сопротивление воды.

Когда достигнут приемлемый уровень контроля, можно начинать выполнение простейших трюков: поворотов, срезок, односложных прыжков через волны.

Школа «Waketeam» (САО)

Адрес: м. Водный стадион, Ленинградское шоссе, 39Сайт: http://waketeam.ruТелефон: 8 (915) 466 22 25Стоимость: сет (15 минут) — 2000 р.

Для новичков уникальный подход, который позволяет встать на вейкборд с первого сета. Практика показывает, что у 99% это получается.

Совершенно новое снаряжение: вейкборды, жилеты, шлемы, гидрокостюмы.

Программа обучения:

• Формирование правильной позы в воде при старте катера
• Отработка старта
• Тренировка правильной стойки
• Объяснение, как правильно держать фал во время движение катера
• Постановка правильной стойки при развороте катера и прохождении волны
• Обучение первым поворотам и переходам через волну

По окончании обучающийся будет выполнять правильную стойку и начальный прыжок с волны.